꾸뻬씨의 행복여행: 행복에 대한 23가지 배움

최근 삶에 지쳐서 무력감을 심하게 느끼는 시점에 만나게 된 책이 "꾸뻬씨의 행복여행"이라는 책입니다.

2004년에 출간되었으며, 2014년 영화(Hector and the Search for Happiness)로도 나왔을 정도로 무척 오래되었으며 유명한 내용인되 최근에야 알게되었습니다.

저자는 프랑수아 를로르로 프랑스의 정신과의사이지 심리학자입니다.

이 책에서는 꾸페라는 정신과의사가 여행을 하며 행복에 대한 23가지 배움을 다음과 같이 정리하고 있습니다.

가끔 힘들고 행복이 무엇인지 혼란스러울 때 읽으면서 마음을 정리하면 좋을 듯 합니다.

배움 01: 행복의 첫번째 비밀은 자신을 다름 사람과 비교하지 않는 것이다.(Making comparisons can spoil your happiness)

배움 02: 행복은 때때로 뜻밖에 찾아온다. (Happiness often comes when least expected)

배움 03: 많은 사람들은 자신의 행복이 오직 미래에만 있다고 생각한다. (Many people only see happiness in their future)

배움 04: 많은 사람들은 더 큰 부자가 되고, 더 중요한 사람이 되는 것이 행복이라고 생각한다. (Many people think happiness comes from having more power or more money)

배움 05: 행복은 알려지지 않은 아름다운 산속을 걷는 것이다. (Happiness is a long walk in beautiful, unfamiliar mountains)

배움 06: 행복을 목표로 여기는 것은 잘못된 생각이다. (It’s a mistake to think that happiness is the goal, Sometimes happiness is not knowing the whole story)

배움 07: 행복은 좋아하는 사람과 함께 있는 것이다. (Happiness is being with the people you love)

배움 08: 불행은 사랑하는 사람과 헤어지는 것이다. (Unhappiness is being separated from the people you love)

배움 09: 행복은 자기 가족에게 아무것도 부족한 것이 없음을 아는 것이다.(Happiness is knowing that your family lacks for nothing)

배움 10: 행복은 자신이 좋아하는 일을 하는 것이다. (Happiness is doing a job you love)

배움 11: 행복은 집과 채소밭을 갖는 것이다. (Happiness is having a home and a garden of your own)

배움 12: 좋지 않은 사람에 의해 통치되는 나라에서는 행복한 삶을 살기가 더욱 어렵다. (It’s harder to be happy in a country run by bad people)

배움 13: 행복은 자신이 다른 사람들에게 쓸모가 있다고 느끼는 것이다. (Happiness is feeling useful to others)

배움 14: 행복이란 있는 그대로의 모습으로 사랑받는 것이다. (Happiness is to be loved for exactly who you are (People are kinder to a child who smiles))

배움 15: 행복은 살아 있음을 느끼는 것이다. (Happiness comes when you feel truly alive)

배움 16: 행복은 살아 있음을 축하하는 파티를 여는 것이다. (Happiness is knowing how to celebrate)

배움 17: 행복은 사랑하는 사람의 행복을 생각하는 것이다. (Happiness is caring about the happiness of those you love)

배움 18: 태양과 바다, 이것은 모든 사람들에게 행복을 가져다 준다. (The sun and the sea make everybody happy)

배움 19: 행복은 다른 사람의 의견을 너무 중요하게 생각하지 않는 것이다. (Happiness is not attaching too much importance to what other people think)

배움 20: 행복은 사물을 바라보는 방식에 달려 있다. (Happiness is a certain way of seeing things)

배움 21: 행복의 가장 큰 적은 경쟁심이다. (Rivalry poisons happiness)

배움 22: 여성은 남성보다 다른 사람의 행복에 대해서 더 배려할 줄 안다. (Women care more than men about making others happy)

배움 23: 행복은 다른 사람의 행복에 관심을 갖는 것이다. (Happiness means making sure that those around you are happy)

저는 이 책에서 무엇보다도 행복은 목표가 될 수 없다는 것과 행복은 현재에 있으며, 다른 사람의 행복에 관심을 갖는 다는 것이 가장 마음에 와 닿았습니다.